Diet Calendar Entry for 30 October 2020:
|
1538 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 106.12g | Carb: 153.57g.
Breakfast: ΜΕΒΓΑΛ ΜΕΒΓΑΛ Στραγγιστό 2%, Μπαρδάκης Φυστικοβούτυρο Crunchy, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Raisins, Mixed Nuts, Grapes, Tsakiris Family - Le Petit Dejeuner Granola High Protein with Oat and Chocolate, Mixed Seeds. Lunch: Μπριάμ στο φούρνο, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dinner: Olive Oil, Egg, Μπριάμ στο φούρνο. Snacks/Other: Honey , Γλυκάνθη Ταχίνι Ολικής Άλεσης , Apple, Grapes, ΑΒ Γιαούρτι Στραγγιστό 2%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PeggyAnanas's weight history
|