Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 39.85g | Carb: 201.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Черничный, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Черкизовский Сальчичон, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BarbieMo's weight history
|