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Lanchinho da tarde...
Diet Calendar Entry for 30 October 2020:
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1250 kcal
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Fat: 53.87g | Prot: 84.32g | Carb: 110.38g.
Lunch: Paleta Bovina Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão Preto Cozido, Abobrinha Cozida. Dinner: Sertanorte Queijo Colonial, Tomates, Cenouras, Divine Chocolate 70% Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Florismel Mel, Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Integral, Canela, Maçãs Gala, Jasmine Chia em Grãos, Kefir de Leite. more...
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 Comments
30 Oct 20 by member: lowcarbnutri
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Criei um e-book de receitas para quem está em processo de emagrecimento, ele é gratuito e eu espero que ajude 😍🙏🏻
O link está na minha BIO no Instagram @ncarolspinucci
30 Oct 20 by member: lowcarbnutri
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