Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
347.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 160.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2020:
|
1011 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 48.47g | Carb: 9.72g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кето Вафли с Томатами, Кето Котлеты , Сыр Российский, Папа Может Сардельки Мясные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Александровна Куценко's weight history
|