331 kcal
Diet Calendar Entries for 27 October 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 114.05g | Carb: 120.30g.
Breakfast: Twaróg, Kupiec Wafle Kukurydziane z Jagłą i Pieprzem, Kania Chrzan Tarty, Pomidory Koktajlowe, Rukola, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Auchan Placki Pszenne Tortilla. Dinner: Zupa Gulaszowa, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Other: Lech Piwo Bezalkoholowe, Krakersy, All Nutrition Whey Protein, Kefir. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mjusi's weight history
|