kseniyve's Journal, 27 October 2020

Обед 450ккал. Суп из кролика с булгуром, теплый салат с куриным филе, творожным сыром и хурмой, кусок хлеба

Diet Calendar Entry for 27 October 2020:
1544 kcal Fat: 62.52g | Prot: 104.32g | Carb: 147.12g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Веселый Молочник Сметана 15%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, Семенишна Творог Обезжиренный, Изюм (без Косточек). Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Магнит Хурма, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Дома Куриный Бульон из Грудки, Булгур (Вареный), Картофель Отварной, Мёд, Куриное Филе, Мясо Кролика, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Кабачок, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Лента Кижуч Стейк, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебец Медовый, Каждый День Цветочный Мед, Фермерский Продукт Йогурт Термостатный, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kseniyve's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.