Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 44.96g | Carb: 213.51g.
Lunch: Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай, Alpen Gold Picnic, Картофельный Суп. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бутерброд, Сливочное Масло, Майонез, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|