|
Возвращаюсь в FS. Буду снова считать калории... ибо лето было хорошим, но вес стоит на месте 😝 Удачи мне и вам успехов в своих начинаниях!
Diet Calendar Entry for 26 October 2020:
|
1413 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 68.41g | Carb: 168.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареный Картофель. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Other: ВкусВилл Финиковый Сироп, Мёд, Капучино, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе, Ulker Halley. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cocachoca's weight history
|