|
Утром
|
136.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 136.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2020:
|
1238 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 53.09g | Carb: 152.04g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , Омлет или Яичница, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капучино, Авокадо. Lunch: ВкусВилл Мармелад Лимонный, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Главсуп Харчо с Курицей. Dinner: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Винегрет без Масла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KmarinaK's weight history
|