25.10.2020 Вес 60.2
Грудь 93см Бицепс 30см Предплечье 23см Талия 78см Бедра 98см Нога вверху 57см Ладыжка 21.5см Голень 35см Запястье 15см Шея 32см
|
132.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 66.52g | Carb: 133.42g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Вареная, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Other: Хурма. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|