Diet Calendar Entries for 25 October 2020:
|
1460 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 45.76g | Carb: 227.05g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сметана , Банан, Молочный Мир Творог 6%. Lunch: Красный борщ, Harry's Хлеб для Сандвича, Пахлава, Зеленый Чай. Dinner: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Мёд, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Harry's Хлеб для Сандвича. Snacks/Other: Евроопт Пирожное с Заварным Кремом, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. more...
|
|
1575 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga Tong's weight history
|