25 Oct 20 by member: Gi@nni78
|
Вот это спинка👍👏Браво!!!)))
25 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
|
25 Oct 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ну... на любителя, конечно
25 Oct 20 by member: me_ksu
|
Вы же не думаете что в жизни я выгляжу также🤣 расслабленное тело выглядет абсолютно нормально
25 Oct 20 by member: femida1206
|
Какие по Вашему мнению самые эффективные упражнения на спину?
25 Oct 20 by member: margo_zavada
|
По вашей спине можно анатомию изучать 😁 очень крутая спина 👍
25 Oct 20 by member: Наталья АУ
|
25 Oct 20 by member: Анчоус12
|
25 Oct 20 by member: Танюшка С.
|
Дорогая напрягись, мне надо трусишьки состирнуть😜
25 Oct 20 by member: Alexander08.12.1989
|
25 Oct 20 by member: Alexander08.12.1989
|
Тяга верхнего блока к груди, тяга гантелей, т гриф, тяга штанги в наклоне, тяга узким и широким хватами сидя. Очень люблю тягу с плинтов. Но ее не советую травмоопасная ерунда. У меня есть травма плеча и поэтому выполняю ее нечасто. Но очень нравится 🤷♂️
25 Oct 20 by member: femida1206
|
25 Oct 20 by member: Почти_Фитнесбикини
|
Ужас. мне такая фигура в женщинах не нравиться.
25 Oct 20 by member: Вадим Бондаренко
|
25 Oct 20 by member: 🌼Мария人
|
25 Oct 20 by member: Semovskikh
|
25 Oct 20 by member: _perfect_
|
femida1206, как быстро вы восстановились после травмы плеча?
25 Oct 20 by member: Semovskikh
|
25 Oct 20 by member: про100Ксюша
|
25 Oct 20 by member: Ol'ga Volk
|