Завтрак ~ 700 ккал. Творог со сметанкой и джем Zero черная смородина и бронекофе.
Diet Calendar Entry for 24 October 2020:
|
1527 kcal
|
Fat: 113.33g | Prot: 106.35g | Carb: 16.02g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Избенка Творог Пластовой 4-20%, ВкусВилл Сметана 30%, ВкусВилл Орех Пекан, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Болгарский Перец, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olya.1409's weight history
|