Anastacia1987's Journal, 23 October 2020

Завтрак 🍳 на 560 ккал
Омлет уже съеден, конвертики с творогом и лавашом + кофе ☕️

Diet Calendar Entries for 23 October 2020:
1720 kcal Fat: 70.55g | Prot: 100.09g | Carb: 181.25g.   Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Delight Финики Королевские , Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Лазанья из Индейки и Шпината. Dinner: Мяско Рулет из Индейки, Огурец (с Кожурой), Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Болгарский Перец. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
173 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastacia1987's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.