Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 42.53g | Carb: 124.54g.
Breakfast: Кофе Латте, Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dinner: Партия Еды Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Вода, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|