Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
142.2 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 October 2020:
|
1073 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 80.13g | Carb: 93.63g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Хлеб Эстонский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Questbar Протеиновый Батончик, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Пестравка Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natulechka30's weight history
|