|
?????!!!!
|
144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 October 2020:
|
1102 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 129.46g | Carb: 71.65g.
Breakfast: Пестравка Молоко 2,5%, Now Foods Псиллиум, Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Myprotein Omega 3, Магнит Грейпфрут , Станем Друзьями Авокадо , Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паштет рыбный с творогом ORom. Dinner: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|