Kay_po's Journal, 17 October 2020

Позинг - великое дело, кстати) камеру направить снизу вверх, развернуться как надо, спину прогнуть и вуаля!!

Diet Calendar Entry for 17 October 2020:
1574 kcal Fat: 57.03g | Prot: 116.13g | Carb: 149.88g.   Breakfast: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Сыр Голландский, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Хлеб Бородинский, Макдоналдс Соус Сырный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Сухие Спагетти. Dinner: Редис, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Семги. Snacks/Other: Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. more...

69 Supporters    Support   

Comments 
Приветствую 👋 Хороша👍😉 
17 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
Такая позитивная Вы и фотка😉 
Ирина Чапчикова, СветланаСчастлиаая, спасибо!) Прям чувствую, что похудение не обман, процесс идет, значит стоит придерживаться этого пути) 
17 Oct 20 by member: Kay_po
мегапозитифчик 
17 Oct 20 by member: Stalina2007
класс! 
17 Oct 20 by member: Мара2512

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kay_po's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.