Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
205.9 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 73.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 118.27g | Carb: 65.20g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Олива Факел Кета Слабосоленая, Петелинка Голень с Кожей . Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife ОЯН. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Мясная Ферма Рулет Филейный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Бородинский Особый. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriya_leonov's weight history
|