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Diet Calendar Entry for 15 October 2020:
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1393 kcal
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Fat: 53.56g | Prot: 79.37g | Carb: 160.40g.
Breakfast: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Pullman Pão Integral Artesano. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Palmito, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Cooper Leite Semidesnatado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Panco Pão de Forma Premium, Nestlé Iogurte Natural Integral, Uvas-Passas (sem Sementes), Aveia em Flocos, Banana Nanica. Snacks/Other: Kiwi, Amêndoas, Laranjas, Mamão Papaia. more...
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