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Diet Calendar Entry for 15 October 2020:
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1696 kcal
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Fat: 68.74g | Prot: 88.70g | Carb: 183.79g.
Breakfast: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), トマトコーポレーション フライドオニオン, 日清オイリオ MCTオイル, 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, レタス, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Lunch: コープ 豆腐ハンバーグ, はごろもフーズ うずらの卵, 伊藤ハム 皮なしマジ旨ウインナー, ローソン ひじき煮, CO・OP おいしい五目おこわ. Dinner: ダノン オイコス ストロベリー, 肉野菜炒め, 日清オイリオ MCTオイル, トマトコーポレーション フライドオニオン, トップバリュー チキンナゲット, レタス. Snacks/Other: パウンドケーキ. more...
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