rafaelab_13's Journal, 13 October 2020


Diet Calendar Entries for 13 October 2020:
1276 kcal Fat: 32.71g | Prot: 43.50g | Carb: 210.71g.   Breakfast: Bolo de Banana e Aveia, Café, Chá (Infusão). Lunch: Carne de Porco do Lombo Assada, Alface, Tomates, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Dinner: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Beterrabas, Tomates, Alface, Água com Limão, Ovo Cozido. Snacks/Other: Chá (Infusão), Toddy Toddynho, Batata Doce, Banana Prata, Chá de Hibisco. more...
1358 kcal Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Sleeping - 23 hours and 45 minutes. more...



     
 

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