Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 October 2020:
|
2186 kcal
|
Fat: 100.99g | Prot: 118.76g | Carb: 164.05g.
Breakfast: Lavazza Кофе, Кабачковые Оладьи, Батон, Останкино Сосиска Папа Может. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Lavazza Кофе Qualita Oro, Сливочное Масло, Печенье, Творог с Фруктами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Виноград, Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katrin641's weight history
|