Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
274.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 119.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 October 2020:
|
2022 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 80.00g | Carb: 309.76g.
Breakfast: Rich Томатный Сок, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Русский продукт Хлеб Бородинский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Президент Сметана 30%, Vegaletto Манты с Тыквой. Dinner: Вкусы Мира Плоды Лотоса Запечённые. Snacks/Other: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Виноград. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|