Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
341.7 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 154.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 October 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 138.00g | Prot: 85.48g | Carb: 30.74g.
Breakfast: Chaokoh Кокосовые Сливки , Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Лук, Помидоры, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый, Вязанка Ветчина Столичная. Dinner: Махеевъ Кетчуп Острый, Лук, Болгарский Перец, Окей Свиная Шея. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Александровна Куценко's weight history
|