|
Люблю завтраки🍳 396ккал вместе с кофе☕️
Diet Calendar Entries for 09 October 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 130.23g | Carb: 66.64g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Помидоры, Меридиан Икра Лососевая, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Баклажаны Тушеные, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Помидоры Черри, Гребешки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Ясо Тофу Натуральный, Маслины. Snacks/Other: Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ValKis2612's weight history
|