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Diet Calendar Entry for 08 October 2020:
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1710 kcal
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Fat: 63.19g | Prot: 131.84g | Carb: 159.29g.
Breakfast: Banana Prata, Café, A Tal da Castanha Leite de Amêndoas. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Ghee, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Laranja Pêra. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Morangos, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, A Tal da Castanha Leite de Amêndoas, Mel, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado. more...
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