ienna83's Journal, 08 October 2020

Минтай с лимоном)

Diet Calendar Entry for 08 October 2020:
1529 kcal Fat: 33.58g | Prot: 63.25g | Carb: 252.23g.   Breakfast: Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Global Village Сахар Тростниковый, Вкус Счастья Крем-Мёд с Малиной, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи. Lunch: Булгур с овощами, Ржаной Хлеб, Янино Сметана 20%, Суп по итальянски. Dinner: Грецкие Орехи, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Финик, Чай, Помидоры, Вкус Счастья Крем-Мёд с Малиной, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Простые Пельмени. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ienna83's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.