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Experimentei Spaguetti Protein da Prozis. Ajuda imenso a elevar os níveis de proteína, que é uma maravilha. Se não me engano neste dia eu atingi +100 g de proteína. O prato está forte em calorias mas ao retirar o queijo dá -230kcal.
Diet Calendar Entry for 05 October 2020:
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1171 kcal
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Fat: 60.26g | Prot: 107.31g | Carb: 45.20g.
Breakfast: Salutem Mistura de Sementes , Kit Kat Mini Kit Kat, Limiano Queijo, Milk, Mushrooms , Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Prozis Protein Spaghetti. more...
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 Comments
A qualidade da proteína é tão ou mais importante que a sua quantidade! Talvez mais franguinho? É que esse esparguete com isolado de soja custa 14 EUR/kg! Emagrece a carteira ehehe^^Anyway, é apenas uma sugestão.
08 Oct 20 by member: carnivoreiam
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Hahahaha Verdade sim senhora! 😂
08 Oct 20 by member: shrinkingmyfatarse
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09 Oct 20 by member: Célia61
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De nada Célia. É com gosto que o faço :)
10 Oct 20 by member: shrinkingmyfatarse
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