|
ternyata pas aku bandingin kacang merah , nasi putih dan nasi merah. menurut aku lebih baik kacang merah karena kacang merah mempunyai sumber karbo yang terbilang tidak banyak , lemaknya juga cuman 0,5 gr , serat juga tinggi dan protein hampir 9 gr/100 gr
Diet Calendar Entry for 08 October 2020:
|
447 kcal
|
Fat: 4.72g | Prot: 25.05g | Carb: 76.90g.
Breakfast: ABC Saus Sambal , Putih Telur, Selada, Roti Gandum, Pisang, Yogurt. Lunch: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). more...
|
|
 Comments
kok bisa muncul makronya di bawah gitu kk? aku kok gaada
07 Oct 20 by member: DINDA ROSALINA
|
kacang merah nya suka d olah gmna kak ?? apa cuma d rebus aja ??
07 Oct 20 by member: rosdians
|
Iya cuman direbus aja dan tambahkan sedikit garam
10 Oct 20 by member: Eka Putri D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eka Putri D's weight history
|