Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
119.5 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 October 2020:
|
949 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 97.07g | Carb: 98.48g.
Breakfast: Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый 4%, Окское Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Магнит Хурма, Брокколи, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1979996558's weight history
|