Kapodas's Journal, 04 October 2020

aan de KHB houden !
niet altijd ff makkelijk
soms toch trek in zoetigheid
de Glucomannan lijkt de meeste trek wel te remmen
onhoudbare eetbui nog niet gehad
261.2 lb Lost so far: 19.4 lb.    Still to go: 62.8 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 5.0 lb a week

25 Supporters    Support   

Comments 
Heb je Glucomannan tegen eetbuien? 🤩🤩 
04 Oct 20 by member: annemiek rembil
Tegen de trek tussen de maaltijden door Ik kan een hele middag en avond door blijven eten Merk dat de trek zeker afneemt  
05 Oct 20 by member: Kapodas
Okè , ik ga ff googelen 👍 
05 Oct 20 by member: annemiek rembil
Ik las dat het van de konjacplant is. En dat het ook zit in Zero pasta ed van de Action.  
05 Oct 20 by member: annemiek rembil
Wat een mooie stap! Ga zo door 👌🏽 
05 Oct 20 by member: AviaMar
wat is glucomannan? 
05 Oct 20 by member: linshelu
Ik heb deze: https://happyhealthy.nl/dieet-supplement/?pn=pr Heb 6 maanden voor 15 euro p/m Je zou er 2 voor elke maaltijd moeten nemen. Ik doe het ff anders. Ik neem er 3 ergens in de middag rond 3 uur en 3 savonds rond 8 uur Juist om de tussendoor trek te verminderen Help tot nu toe goed Nou wil ik niet zeggen " je moet dieetpillen slikken ". Maar het moet mij ff op gang helpen zodat ik er aan gewend raak niet tussendoor te snaaien.  
06 Oct 20 by member: Kapodas
Ik heb deze: https://happyhealthy.nl/dieet-supplement/?pn=pr Heb 6 maanden voor 15 euro p/m Je zou er 2 voor elke maaltijd moeten nemen. Ik doe het ff anders. Ik neem er 3 ergens in de middag rond 3 uur en 3 savonds rond 8 uur Juist om de tussendoor trek te verminderen Help tot nu toe goed Nou wil ik niet zeggen " je moet dieetpillen slikken ". Maar het moet mij ff op gang helpen zodat ik er aan gewend raak niet tussendoor te snaaien.  
06 Oct 20 by member: Kapodas
Ik heb deze: https://happyhealthy.nl/dieet-supplement/?pn=pr Heb 6 maanden voor 15 euro p/m Je zou er 2 voor elke maaltijd moeten nemen. Ik doe het ff anders. Ik neem er 3 ergens in de middag rond 3 uur en 3 savonds rond 8 uur Juist om de tussendoor trek te verminderen Help tot nu toe goed Nou wil ik niet zeggen " je moet dieetpillen slikken ". Maar het moet mij ff op gang helpen zodat ik er aan gewend raak niet tussendoor te snaaien.  
06 Oct 20 by member: Kapodas
Ik krijg nu pillen van de dokter om eetbuien te onderdrukken.  
07 Oct 20 by member: annemiek rembil
Wist niet eens dat dat bestond! 
07 Oct 20 by member: linshelu
@ Annemiek Rembil, wat krijg je dan?  
08 Oct 20 by member: Kapodas
Topiramaat.  
08 Oct 20 by member: annemiek rembil
Het is een bijwerking van pillen die ook voor andere doeleinden zijn. Ook wordt de stemmingswisselingen minder hierdoor.  
08 Oct 20 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kapodas's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.