Mlungu 21's Journal, 03 October 2020

Quarkbrötchen. Soo lecker und leicht

Diet Calendar Entry for 03 October 2020:
1369 kcal Fat: 44.43g | Prot: 68.24g | Carb: 171.12g.   Breakfast: Alnatura Hafermilch, Espresso, Veggi Filata Veganer Käse, Allos Frucht Pur 75% Erdbeere , Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Bio Dinkelmehl . Lunch: Mandeln, Walnüsse. Dinner: Veggi Filata Veganer Käse, Butter, Alnatura Apfelmark mit Mango, Dattel, Alnatura Mandelmus Weiß , Dinkelbrötchen. Snacks/Other: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Alnatura Dinkelkleie, Sojade Banane. more...

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Comments 
Guten Morgen. Kannst du mir bitte das Rezept geben? VG 
03 Oct 20 by member: farina1902
Quark Brötchen bei Chefkoch. Mit Dinkelvollkornmehl habe ich die gemacht und nur ne halbe Menge 
03 Oct 20 by member: Mlungu 21
Danke 🤗 
03 Oct 20 by member: farina1902
Lecker! 🤤😍 Eine halbe Menge des Teiges oder vom Dinkelmehl? 🤔 
03 Oct 20 by member: Sannisonne
Alles halb. Bekomme davon sieben kleine Brötchen raus  
03 Oct 20 by member: Mlungu 21

     
 

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