M.Prishva's Journal, 27 September 2020

Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
201.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 September 2020:
1807 kcal Fat: 57.45g | Prot: 135.62g | Carb: 185.79g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 1,5%, Домашние Заготовки Красная Фасоль в Томатном Соусе, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Магнит Сыр Российский 50%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Уха из Кеты с Чечевицей и Овощами . Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
2608 kcal Activities & Exercise: Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



M.Prishva's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.