shadow1986's Journal, 01 October 2020

Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
119.9 lb Lost so far: 16.8 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 October 2020:
108 kcal Fat: 1.80g | Prot: 3.60g | Carb: 18.60g.   Breakfast: Геркулес Монастырский. more...
1450 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 3.1 lb a week

12 Supporters    Support   

Comments 
Хочу пригласить в чат Viber.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание... Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю. 
01 Oct 20 by member: ТАISI

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



shadow1986's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.