Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
159.8 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 October 2020:
|
1781 kcal
|
Fat: 86.89g | Prot: 77.86g | Carb: 179.11g.
Breakfast: Клубника, Торт, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Груша, Хлеб Насущный Омлет с Сосисками. more...
|
losing 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnamon_k's weight history
|