Получается живот убрать? Упражнения какие-то делаете?)
30 Sep 20 by member: Юська24
|
30 Sep 20 by member: SvetlanaBlomster
|
30 Sep 20 by member: Kapelka86
|
30 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Юська24, учитывая, что еще кг 10 лишних есть, то живот уйдет в ноль👌 конкретно для живота ничего не делала. Считала калории, держала баланс бжу, занималась дома по обычным домашним тренировкам на все тело, летом ещё бегала.
Пресс делается на кухне. Только питание уберет жир. А как он будет уходить - равномерно или локально, это уже зависит от вашей генетики.
Я сама думала, что с животом намучаюсь, и он не уйдет так просто, а если и уйдет, то все обвиснет. Но как видите, я ошибалась🤷♀️ так что пробуйте, делайте, и увидите, как будет у вас😉
30 Sep 20 by member: Настя Горча
|
SvetlanaBlomster, спасибо))
30 Sep 20 by member: Настя Горча
|
Капелька86, ответила ниде, никаких секретных секретов😆
30 Sep 20 by member: Настя Горча
|
У меня талия уменьшилась за 1,5 года после второго кс на 10 см и всё. Пол года никаких сдвигов и при 52 кг и при 56 кг одни и те же цифры
30 Sep 20 by member: Kapelka86
|
30 Sep 20 by member: ninakrutogolova92698
|
Какая молодец! Искренне рада за вас! 🔥🔥🔥
30 Sep 20 by member: Lidusik415
|
Капелька86, так может быть ваша талия дошла до своего предела?
30 Sep 20 by member: Настя Горча
|
Первая мысль когда увидела пост: "Ой как круто!" Вы молодец 😁👍
30 Sep 20 by member: Наталья АУ
|
Настя Горча моя талия 72 см это капец. При росте 156 см мои габариты 90/72/90☹️
30 Sep 20 by member: Kapelka86
|
Умничка, красоточка!!? 🤩🤩🤩
30 Sep 20 by member: Koshkina.olga96
|
За какое время такой бомбезный результат?
30 Sep 20 by member: juserg63
|
Браво !!👏👍🤩 крутой результат !
30 Sep 20 by member: GSNatalie
|
30 Sep 20 by member: Colibri348
|
30 Sep 20 by member: Иррома
|
30 Sep 20 by member: zarinka85851
|
30 Sep 20 by member: Щасть.е
|