|
спасибо , что всего 220 ккал 🤪
Diet Calendar Entry for 29 September 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 57.18g | Carb: 148.58g.
Breakfast: Effort Батончик Мюсли, Кофе, Яйцо, Самбери Сыр Амурский 20%, Natur Foods Чернослив без Косточек, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри. Lunch: Чай, Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Nestle Kit Kat (40г), Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Molli Сыр Творожный 27%, Хлебный Дом Хлебцы Северные Овсяные, Водный Мир Крабовые Палочки, Амурский Йогурт 1.5%, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: Кофе, Jouy&Co Пирожное Spongiez Cream Filled Chocolate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KAATEHbKA's weight history
|