Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2020:
|
1833 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 61.02g | Carb: 228.73g.
Breakfast: Вкусвилл Масло Сливочное 57% с Малиной и Вишней, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Вкусвилл Пирожное «Матча», ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Капитан Сильвер Витаминизированный Кокосовый Батончик, Капитан Сильвер Батончик в Белой Глазури . Dinner: ВкусВилл Десерт Замороженный Фруктовый в Вафельном Стаканчике, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Окей Банан, Магнит Яблоко. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|