jbiac's Journal, 28 September 2020

almoço de segunda.
frango grelhado, jiló, seleta de legumes e macarrao.

Diet Calendar Entry for 28 September 2020:
1230 kcal Fat: 40.97g | Prot: 72.30g | Carb: 148.88g.   Breakfast: Geladinho, Castanhas de Caju. Lunch: Laranjas, Jiló Cozido, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Vitao Macarrão Integral. Snacks/Other: Tangerinas, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Ovo Frito. more...

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