Franzi 55's Journal, 26 September 2020

175 zu viel, leider wieder Fleisch gegessen, verbotenes Süßes 🍬🍬gegessen, keinen Sport-aber ich hatte heute Teildienst, dafür würde ich mir 2 Stunden spazieren anrechnen. Ich bin sooo schlecht diese Woche 😦😟🤷🏻‍♀️ 

Kirchi ich habe heute auch meine Disziplin vergessen 🙈 

Bin mit 121 drüber kein Sport. Keine Butter aber 🍫. Wenn man zu lange an der Kasse steht muß und das süße zueg so laut schreit nimm mich mit😁 

Darf ich an morgen einsteigen  

Guten Morgen ihr zwei, Habe gestern 90 kcal. eingespart, kein Sport, nur ein kleines Lebkuchenherz mit Schokolade, am Nachmittag hab's auch noch Torte und Kaffee. Hab aber nur ein Stück gegessen. Kirchgellersen bist schon im Urlaubsmodus, soll ja auch so sein, genieße den Urlaub und schau nur mit einem Auge auf das Essen, danach kannst du wieder Gas geben. Franzi ist diese Woche unser Champion!! Oder Ober-Musketier😊. Habt noch einen entspannten Sonntag! 

Ja Franzi, das mit dem Süßkram an den Kassen ist je gewollt, die wissen genau wie sie einen verführen, so was sollte verboten werden, schon der Kinder wegen! 

Daniel da gebe ich dir recht das müsste verboten werden. Die armen Eltern haben immer ganz schön zu kämpfen den Kindern nicht nach zu geben. Da warst du ja richtig tapfer gestern. Bin stolz auf dich 👍. Hab noch einen schönen Sonntag.  

könnt ihr mir bitte euer System mit der Liste mal erklären? 

@Rudihamster wenn die anderen nichts dagegen haben von mir aus gerne. Zu den Regeln, wir versuchen im ETB mindestens 200 kg ein zu sparen und Sport zu machen. Am Montag sagt jeder auf was er in der Woche versichten möchte. Schreibe mir jeden Tag deine Ergebnisse und ich trage es ein. Wenn noch Fragen sind immer raus damit.  

@Daniel@Franzi...tolle Leitungen.....weiter so 👍...heute bin ich noch dabei, und dann Urlaub 🥂😀....ich hoffe das ich auf alle FÄlle meinen blauen Balken halten kann 😟🤷🏻‍♀️.... 

Aber unser Name muss bleiben 🙋🏻‍♀️ 

@Kirchgellersen natürlich bleibt unser Name 🤺. Morgen früh kommt dann die Auswertung. Las es dir gut gehen im Urlaub und erhole dich gut. Dann kommst du erholt wieder und verteidigst dein blauen Balken.🤺🥂 

Rudihamster sei Willkommen Jetzt habe Verstärkung😊 

Ich merke zur zeit sehr stark das mein Körper sich auf die reduzierte Kost eingestellt hat. Deshalb wir es mit dem Abnehmen immer schwieriger. Bin gespannt wie lange ich das Durchhalte. Gibt es eine Möglichkeit dem Körper vor zu gaukeln das alles OK ist? 

@anishe, ist deine Frage nun beantwortet? 

@Franzi, das mit dem Süßkram war schon so als ich noch Kind war, das hat die ganze Misere mit ausgelöst! Im Sinne der Krankenkassen sollte so was verboten werden. Dann wären wir alle ein Stück weiter! Ist ein Problem der Konsumgesellschaften!! 

@Daniel, du schaffst es 👍🙋🏻‍♀️ 

@Kirchgellersen, aber nur mit Euch!! 

Warum habe ich nicht sowas von Plan??  

Danke für das Willkommen