Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
196.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 64.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 September 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 45.67g | Carb: 178.62g.
Breakfast: Барио Алтайский Медовый Пряник, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Lunch: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Эко Пастила Сыр Яблочный с Грецким Орехом, Нам Ням Слойка с Сыром, Помидоры. Snacks/Other: Карат Сыр Плавленный Волна, Кофе Латте. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cyberhydra's weight history
|