alenabgk's Journal, 25 September 2020

159.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1598 kcal

Fat: 78.91g | Prot: 153.94g | Carb: 68.39g.   Breakfast: Сыр Российский, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Родимая Сторонка Гномик, Лазовский Творог 5%. Lunch: Уха, Осетрина, Разносол Грузди Соленые, Вареное Яйцо, Груша. Dinner: Сыр Российский, Помидор Запеченный, Русское Море Горбуша Запеченная , Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Мёд, Restoria Котлета Свиная , Фермерское Подворье Молоко 2,5%. more...

2656 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...