|
Diet Calendar Entries for 22 September 2020:
|
2052 kcal
|
Fat: 102.60g | Prot: 103.67g | Carb: 181.81g.
Breakfast: Rainbow Hedelmämysli, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Kananmunan Valkuainen, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luumu Tomaatti, Pirkka Edamjuustoviipale, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Voi, Ruisleipä. Lunch: Tee (Makeuttamaton), Hedelmärahka, Idut, Fetajuusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Apetit Uunivalmis Kasvisgratiini, Kanapata. Dinner: Pielispakari Perunapiirakka, Rainbow Kana-Tacosalaatti. Snacks/Other: Tee (Haudutettu), Mustikkapiirakka. more...
|
|
1918 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maijkuu's weight history
|