Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
160.5 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2020:
|
1090 kcal
|
Fat: 28.17g | Prot: 30.19g | Carb: 185.33g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Кофе с Сахаром. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Arla Сыр Буко, Батон. Dinner: Батон, Овощное Соте, Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|