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Reinicio dieta (intento 547) Peso: 51.2
Diet Calendar Entries for 21 September 2020:
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583 kcal
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Fat: 12.71g | Prot: 45.18g | Carb: 70.43g.
Breakfast: En Linea Barra de Cereal Sabor Crema de Avellanas, Café cortado. Lunch: Té Verde, Gourmet Crema de Tomate al Parmesano, Pepino. Dinner: Italfrio Helado de Agua, Mildred Tea Té, Ideal Rapiditas, Van Camp's Atún en Agua, Huevo. Snacks/Other: Café cortado, Great Value Sugar Free Syrup, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Parade Creamer, Nescafé Tradición. more...
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 Comments
Mejor deja la dieta😳 si fuera buena no tendrías que volver tantas veces. Te recomiendo ir formando un estilo de vida donde te escuches a ti y vayas aprendiendo☺️. Yo antes también probaba algunas dietas pero puff duraba nada hasta que fui aprendiendo y escuchando a mi cuerpo
21 Sep 20 by member: poralte
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21 Sep 20 by member: _.meh
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22 Sep 20 by member: icesoda
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Hola bella, porque quieres pesar tan poquito? Tu meta es exagerada para tu estatura 🥺
22 Sep 20 by member: anaizzv
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Icesoda... jajajja me hiciste reír con tu intento #547....¡soy igual!
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Hola! Te recomiendo que no sigas una dieta, no sirven. Lo ideal es aprender a alimentarse de una manera sostenible, las dietas son por un tiempo, pero si te aprendes a alimentar correctamente no tendrías problemas en reiniciar la dieta muchas veces... yo baje de peso alimentándome mejor y no con dietas de un mes... aprendí a controlar las porciones de alimentos y cómo incluir comida que me ayuda a nutrirme y a sentirme más llenita❤️
22 Sep 20 by member: Venusafroditan
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Hazdieta flexible perobien hecha
22 Sep 20 by member: .Tyson
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