|
Завтрак на 593 ккал 🤤
Diet Calendar Entry for 19 September 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 115.93g | Carb: 76.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Киви, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кофе Эспрессо, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Nutiva Семена Чиа, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Апельсин , Белая Дача Салат Весенний Микс, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры. Snacks/Other: Dorset Cereals Мюсли Многозерновые Супер Хай Файбр, Lactica Йогурт Греческий 4%, Shape Body Shake. more...
|
|
 Comments
Приветствую🌺
Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪
Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат"
19 Sep 20 by member: svoboda12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tu 13's weight history
|