Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
130.5 lb
Lost so far: 63.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2020:
|
1989 kcal
|
Fat: 107.04g | Prot: 56.16g | Carb: 236.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Пестравка Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Окей Шарлотка с Яблоками, Twix Twix. Dinner: Окей Шарлотка с Яблоками, Котлета Домашняя, То, Что Надо! Голень Индейки на Кости. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|