Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
133.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2020:
|
1778 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 102.74g | Carb: 197.78g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром. Lunch: Макдоналдс Чикен Премьер Кантри. Dinner: Магнит Яблоко, Вкусвилл Паста Кокосово-Финиковая, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Апельсин, Окей Банан, Магнит Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|