عايزه اعمل يوم فيه وجبه فري عايزه اعرف المفروض تبقي كام سعر انا عايزه اكل كسكسي محدش يعرف سعراته كام لان الآب مطلعلي سعرات قليله اوي والصراحه شاكه فيه😂😂😂
Diet Calendar Entry for 16 September 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 124.00g | Carb: 167.47g.
Breakfast: Rani Rani Peach, President Light Cheddar, Yummy Bakery باتيه بالجبنة , جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Green Peppers , Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Butter, Green Olives, Tomatoes, Cucumber, Egg. Lunch: White Rice (Short-Grain, Cooked), Cooked Vegetables, Chicken Drumstick. Dinner: جبنة قريش جبنة قريش, Danone Yoghurt Light 105G, Milk (Nonfat) , Sugar, Cocoa Powder. Snacks/Other: Nestle Fitness Toasties, Fitness Oat Biscuits, Guava, Apple, Dry Roasted Salted Peanuts. more...
|
|